Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: A A A A
Сайты района
На главную
Октябрьский район Ростовской области
Официальный портал Администрации
ПРЕСС-ЦЕНТР

Сотрудники прокуратуры Октябрьского района приняли участие в выполнении нормативов комплекса ГТО

24.07.2017, 10:54 | просмотров: 1718


Сотрудники прокуратуры Октябрьского района приняли участие в выполнении нормативов комплекса ГТО

Центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» Октябрьского района продолжает осуществлять прием нормативов испытаний комплекса.

21-22 июля 2017 года 11 сотрудников прокуратуры Октябрьского района приняли участие в выполнении нормативов комплекса ГТО. Прокурор района И.М.Овчинников воодушевлял примером своих подчиненных!

Участники движения ГТО демонстрировали высокие результаты, целеустремленность и волю к победе, выполняя упражнения на скорость, силу, выносливость, гибкость.

Так держать, равнение на сильных духом!!!


Справка

Система ГТО – это комплекс нормативов, которые позволяют оценить степень физической подготовки участника: силу, скорость, выносливость и гибкость. При успешном выполнении большей части нормативов тестируемый награждается золотым, серебряным или бронзовым значком. Структура комплекса ГТО содержит 11 уровней сложности. Первые 5 рассчитаны на школьников, шестой на молодежь от 18 до 29 лет. Каждый следующий уровень оценивает физическую подготовку людей в возрасте 30-39, 40-49, 50-59, 60-69 и старше 70 лет.


В испытание входят 4 обязательных дисциплины, нормативы по которым скорректированы для 7 возрастных категорий: бег на 100м, бег на 3 км, подтягивания и наклоны из положения стоя. Кроме того, можно пройти 6 тестов по выбору: прыжок в длину с разбега или с места, метание спортивного снаряда, заплыв на 50м, стрельба из пневматической винтовки, бег на лыжах 5 км, туристический поход на 15 км с проверкой походных навыков.


Центр тестирования норм ГТО Октябрьского района
@Кулешов Роман Станиславович, руководитель
тел. 8(86360)2-37-10


Темы новостей:



Архив новостей
пнвтсрчтптсбвс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       

ТЕМЫ НОВОСТЕЙ

85 лет Октябрьский район Алексеевское поселение Артемовское поселение Бессергеневское поселение Благоустройство Военная служба ГО и ЧС Глава Администрации Октябрьского района Е.П.Луганцев ЖКХ Каменоломненское поселение Керчикское поселение Краснокутское поселение Краснолучское поселение Красюковское поселение Кривянское поселение Л.В.Овчиева МФЦ Мокрологское поселение Молодежь Октябрьский район Персиановское поселение Сельское хозяйство Собрание депутатов административная комиссия безопасность волонтеры гражданское общество дороги здравоохранение итоги и отчеты казачество коммунарское поселение культура налоговая инспекция национальные проекты образование память и слава пенсионный фонд по обращениям жителей поздравление потребительский рынок предпринимательство прием граждан религия семья и дети социальная защита спорт строительство экономика






 
Система Orphus